Ta chegando.

Aiiiii gente ta chegando.... é amanhã e eu estou muito nervosa, estou apreensiva sabe com medo de que eu não consiga levar a sério, to com medo de fracassar sabe, estou muito nervosa, to com medo de verdade. Só que eu preciso de verdade cumprir com a minha promessa, e essa dieta não é simplesmente uma dieta, é uma promessa, é uma força de vontade, eu vou fazer um sacrificio e vou receber 2 coisas em troca, mas eu espero ser forte, porque até eu conseguir oque eu quero, eu tenho que cumprir com essa promessa, todos os meses durantes os 8 primeiros dias de todos os meses, se eu falhar tambem não conseguirei oque eu tanto quero, emagrecer é um beneficio, mais oque mais vai contar é a minha força de vontade, de todo meu coração eu espero conseguir, que Deus me ajude, porque é amanhã e não pode haver falhas, prometo voltar amanhã com boas noticias.. beijinhos...

Nada vai me derrubar

Oi gente bom dia. Sabe hoje conversando com uma pessoa que nunca havia conversando na internet sabe, um desconhecido, estava apenas conversando ai, quando eu não quiz dizer o meu peso, o mesmo simplesmente parou de falar comigo, me senti humilhada com isso, massss nada vai me derrubar, pois eu sou vencedora... ontem eu comprei um caderninho fofo, vou usalo como meu diario alimentar vou começar a escrever nele dia 01/06, que é quando tambem eu começo um regime, que se nosso Deus me ajudar eu vou conseguir segui-lo sobre a minha alimentação, éeee está horrivel ainda, mas vou levar a sério prometo.... dia 01, ja falei está chegando já, que Deus me ajude, pois eu quero muito e tenho um outro segredo para contar, eu quero ser uma bonequinha, sabe aquelas meninas perfeitas, com tudo no lugar, o cabelo devidamente penteado, cheiroso liso, arrumadinho e as unhas lindas com esmalte perfeito sem cuticulas, tambem a pele macia, magrinha, bem delicada, tenho uma obcessão por isso, mesmo que para isso eu tenha que mudar tanto, completamente mas vamos dar tempo ao tempo, mas que eu tenho muuuuuuiiiiita vontade de ser assim, eu tenho. ahhh tem um filme que se chama, bonequinha de luxo, será que consigo achar ele? para baixar, queria ver do que se trata, vou procurar depois eu conto... vou nessa então, tenho que limpar a casa e sair um pouco em seguida para espairar um pouco a cabeça né... e lembre-se sempre dessa frase " Eu posso, Eu consigo" então lembre-se que somos vencedoras e podemos ralizar os nossos sonhos. beijinhos e se cuidem.

A vida é linda

Olá, tudo bem com vcs? eu estou bem graças a Deus. Linda essa modelo ao lado né, um corpo desse tava ótimo, estou animada hoje, mais mesmo estando animada não estou em regime hoje, mas pretendo começarum dia 01/06, é e estou determinada, não posso tirar essa idéia da minha cabeça, isso me move. Oque eu comi hoje: de manhã 1 copo de leite 150 cal
2 colheres de açucar 200 cal
2 bisnaguinhas 100
1 filé de frando 200
4 colheres de arroz 200
1 concha pequena de feijão 150
1 escumadeira de nhoque 200
coca cola lata 200
1 sonho de valsa 200
1 lancy 200
1 kinder ovo 120
total até agora 1.920 cal
oque acham? horrivel nénão tem problema, porque eu sei que eu vou conseguir sim... qualquer coisa eu volto ainda hoje. beijinhos.

Continuando

Mais 2 danones 220 cal
1 pera 95 cal
4 bisnagas 200 cal
1 copo de leite 150 cal
café 50cal
total o dia inteiro 2.315 cal
não foi exemplo e ainda não acabou o dia, se eu sentir fome vou comer denovo... mas volto com noticias, se não hoje, amanhã com certeza. beijos e boa noite.

Voltei.

Olá, ca estou novamente, morrendo de dor de cabeça. vim postar oque eu comi até agora, o regime não está indo ainda, mais jamais vou desistir e sei que vou conseguir, se vou.. Paris Hilton ao lado, corpo perfeito, uma inspiração hein...
postando então o terrivel cardapio até agora.
1 copo de leite comum 150
2 colheres de açucar 200
4 bisnaguinhas 200
150 gr de salgadinho bacon 650 (o restante do salgadinho de ontem)
4 marias moles 400 (de ontem tambem)
ufaaaa!!!! até agora deu 1.500... merlin, mas vou me levantar, eu posso cair,mas eu levanto em seguida, pode ter certeza. Eu quero mais que tudo emagrecer, e vou conseguir, eu mereço isso, quero ser linda denovo meu Deus, depois eu volto se possivel, peso de hoje 101.4. beijoooooo Alice.

Eu insisto....

Sabe porque eu insisto? porque eu tenho muita vontade de mudar, ontem confesso que a minha alimentação foi terrivel, e mais uma vez eu não consegui fazer regime, comi, bom foi de manhã eu comi um pão frances e 1 copo de leite com café, depois comi 2 marias moles e salgadinho acho que umas 100 gramas daqueles de bacon, depois almocei e comi macarrão, salada de batata, maionese filé de frango, linguiça, peixa frito, bolinho de arroz, carne de porco, nossa foi tanta coisa que nem me lembro direito e comi num restaurante coma a vontade com direito a sobremesa, de tarde eu bebi coca cola e de noite jantei na casa da minha mãe, arroz, feijão, bife e mandioca frita, hum adoro a comida da minha mãe, e ta eu sei que cometi um pecado, de ter comido demais, foi a gula, mas não vou ficar me culpando a culpa é minha e pronto! mas hoje vai ser melhor que ontem, vou realmente falar tudo oque eu como por aqui... tenho certeza absoluta que ingeri no minimo ontem umas 3.000 calorias, bola pra frente. amoooooo muito tudo isso. beijos da Alice.

Que fracasso.

To muito triste porque não consegui cumprir com o prometido, me senti um lixo de pessoa, estava tão crente que iria conseguir poxa.... ai será que eu não mereço ser feliz? adivinhem, não consegui fazer o regime hoje,ai eu pergunto porque meu Deus? porque? eu não entendo porque eu sou esse fracasso em forma de gente.
tá vamos lá postar a vergonha do cardápio de hoje, é até bom que eu vejo o quanto eu sou uma porca de gorda.... ai segue.
CALORIAS DATA 26/05/2008
CAFÉ DA MANHÃ
1 DANONE DE 110 CALORIAS
2 COPOS DE REFRIGERANTE COMUM 200
1 BISTECA DE PORCO FRITA 410
2 COLHERES DE ARROZ 200
1/2 FILÉ DE FRANGO GRELHADO 75
1 DANONE 110 CAL
2 BISTECA DE PORCO 820 CAL
1 MIOJO 400 CAL
1COPO DE REFRIGERANTE 100
total, ah= 2.425
um nojo né, só espero que amanhã seje melhor que hoje, vou fazer acontecer, tudo de melhor.... beijos da Alice.

O GRANDE INICIO

Olá hoje é um dia especial, pois inicio esse blog, sobre a minha alimentação, to muito feliz, porque tenho um objetivo, vou pesar com certeza 52 quilos e uau.... é tudo oque eu quero, depois de ler vários blogs sobre alimentação, resolvi então criar o meu próprio blog.... então vamos lá né... EU POSSO, EU CONSIGO.... yes, bom mas então vou contar aqui como é que é a minha alimentação dia a dia ok, mas vamos aos fatos tristes hoje nesse exato momento eu peso 101.2 kg... buahhhhh, mas não desanimamos, eu sou vencedora e eu posso, então rumo aos 52 quilos.... depois eu volto com o meu cardapio de hoje que se resume em:: no máximo de 1.200 calorias.... beijos de Alice....